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爱上有机生活从小镇开始

2019-08-15 11:13:34来源:励志吧0次阅读

爱上有机生活,从小镇开始

也许你只是听说过有机生活

也许你只是观望却不曾试过

有机,从来都不会过气

这几个理由

足以让你爱上有机生活

一、有机,更健康

在休耕三年以上的土壤里种上蔬菜水果等作物,不使用任何农药化肥杀虫剂,回归自然。这样的有机食品难道不健康吗?市场上绝大部分的蔬菜水果粮食都会有农药残留,长期食用对身体会造成很大的危害,有机食品就是要让你吃的健康,吃的放心。

二、有机,更营养

有机食品没有农药、化肥、激素的影响,本身会减少农残对人体的危害,另外没有生长调节剂的影响,有机蔬菜水果有可能长得不好看,就是所谓的“歪瓜裂枣”,但是有研究表明,这些“歪瓜裂枣”含有更多的抗氧化成分,营养更丰富。所以选择有机食品,不仅是对农残的规避,也是对高营养的追求。

三、吃素不等于有机

吃素可以减少碳排放,但是吃素只是对荤素的选择,并不代表对食物来源的选择。如果所吃的素食并不是有机环境下生长的,那就无法避免农残对人体的危害

。素食主义者如果选择有机食品,健康效果有可能会加倍。

四、有机是对健康的长期投资

很多人看到有机食品的标价就望而却步了,没有看到有机食品的潜在价值。其实,坚持吃有机食品看似多花了很多钱,其实长期下来的回报率是很高的。从个人角度来说,它是对健康的一种长期投资;从环保角度看,它不知不觉对我们周围的环境做了很大的贡献。

五、如何判读有机生活

有机食品种类繁多且价格偏高,所以有不少商家会出售假的有机食品以获利。因此购买有机食品需要擦亮眼,一般的有机食品包装上会有有机产品认证标示和有机码。如果条件允许,你可以选择大型的有机农场进行购买,可以亲自到有机农场进行参观。

选择有机生活就是选择健康!

有机生活可以使你摆脱疾病,

使生命充满活力。

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